Aftet në gjuhë janë plagëza të vogla, të rrumbullakëta e të dhimbshme me fund të bardhë-të verdhë dhe buzë të kuqe. Më shpesh dalin anash gjuhës, në majë ose nën gjuhë, aty ku mukoza është më e hollë. Aftet e vogla zakonisht kalojnë vetë brenda 7 deri 14 ditësh. Deri atëherë ndihmojnë ushqimet e buta, një furçë e butë, pasta e dhëmbëve pa SLS dhe shpëlarja me një ujë të butë për gojë, për shembull me cërmëdell. Nëse plagëza nuk kalon brenda 2 javësh, zmadhohet ose nuk dhemb, tregojani mjekut.
Shihni produktinPërmbajtja e artikullit
Çfarë janë aftet në gjuhë dhe pse dhembin kaq shumë
Afta është një plagëzë e cekët, e rrumbullakët ose ovale në mukozën e gojës. Fundi i saj është i bardhë ose i verdhë, dhe përreth ka një aureolë të hollë të kuqe. Kur shfaqet në gjuhë, njerëzit zakonisht kërkojnë «afte në gjuhë» ose «plagëzë e bardhë në gjuhë», sepse e ndiejnë edhe para se ta shohin.
Gjuha është muskuli më i lëvizshëm në gojë. Ajo merr pjesë në çdo fjalë, çdo kafshatë dhe çdo gëlltitje dhe prek vazhdimisht dhëmbët. Prandaj aftet në gjuhë dhembin më shumë se e njëjta plagëzë në faqe: plaga fërkohet dhe acarohet qindra herë në ditë.
Në këtë artikull flasim vetëm për gjuhën: ku dalin saktësisht aftet, si t'i dalloni nga plagëzat e tjera dhe si ta qetësoni vendin. Shkaqet e përgjithshme të aftave në gojë, nga stresi te ushqimet, i kemi mbledhur në një artikull të veçantë.
Aftë në majë të gjuhës, anash ose nën gjuhë: çfarë tregon vendi
Aftet dalin në mukozën e butë, të pakeratinizuar. Në gjuhë këto janë anët, maja dhe pjesa e poshtme. Shpina e gjuhës është e mbuluar me shtresë më të dendur dhe aty aftet e vërteta janë të rralla.
Ku në gjuhë dhe çfarë të kontrolloni
Vendi nuk vë diagnozë, por tregon nga të nisni: nëse plagëzat kthehen gjithmonë në të njëjtin vend, kërkoni së pari çfarë e fërkon ose e djeg.
Aftë apo plagëzë tjetër në gjuhë: si t'i dalloni
Jo çdo pikë e dhimbshme është aftë. Në gjuhë dalin disa lloje plagëzash në gjuhë që duken të ngjashme në pasqyrë. Ja më të shpeshtat dhe si njihen.
5 gjëra që ngatërrohen me aftën
E rëndësishme: vetëm stomatologu ose mjeku mund të thotë me siguri çfarë është plagëza. Nëse diçka në gjuhë nuk dhemb, është e fortë në prekje, gjakon ose nuk kalon brenda 2 javësh, mos prisni dhe mos u mbështetni vetëm te kujdesi në shtëpi.
Si t'i qetësoni aftet në gjuhë në shtëpi: kujdesi ditë pas dite
Qëllimi i kujdesit në shtëpi është i thjeshtë: që plagëza të mos acarohet ndërsa kalon. Këto hapa i bëjnë ditët me aftë në gjuhë më të durueshme.
Rutina për aftën në gjuhë
Çfarë ndihmon dhe çfarë e acaron aftën
- furçë e butë dhe pastë pa SLS
- shpëlarje me ujë për gojë pa alkool
- ushqime të vakta dhe të buta
- mjaft ujë dhe gjumë
- agrumet, domatet, uthulla
- ushqimet djegëse, të kripura, arrat, çipset
- shumë pije të nxehta
- ujë për gojë me alkool të fortë
Më shumë për mënyrën si uji për gojë me cërmëdell përfshihet në higjienën e përditshme lexoni në artikullin uji i cërmëdellit për higjienë orale.
Pastë dhëmbësh pa SLS dhe ujë për gojë me cërmëdell për aftet në gjuhë
Laurili sulfat i natriumit (SLS) është një agjent shkumëzues që gjendet në shumë pasta dhëmbësh. Ai është studiuar në lidhje me aftet në disa studime klinike. Një rishikim sistematik i vitit 2019 arrin në përfundimin se te njerëzit me afte që përsëriten pasta e dhëmbëve pa SLS mund të nënkuptojë më pak dhimbje dhe episode më të shkurtra. Prandaj te aftet në gjuhë përbërja e pastës ka rëndësi.
Cërmëdelli është një bimë bullgare që përdoret prej brezash për shpëlarje. Në gjethet e saj ka tanine natyrale që japin ndjesinë shtrënguese në gojë. Më shumë për bimën lexoni në artikullin cërmëdelli: përfitimet për lëkurën, mishrat e dhëmbëve dhe këmbët.
Çfarë ka në pastë dhe në ujin për gojë
Bimë bullgare me ndjesi shtrënguese, që qetëson dhe freskon gojën. Në pastë dhe si hidrolat në ujin për gojë.
Tretësirë natyrale minerale nga liqeni i Pomories, e pasur me magnez dhe kalcium.
Mbështet ekuilibrin e baktereve të dobishme në gojë, domethënë mikrobiomën orale.
Uji për gojë Hydrolina është hidrolat i marrë me distilim me avull të cërmëdellit të egër, pa alkool, parabene dhe aroma artificiale.
Pasta natyrale e dhëmbëve Ina Dent-All është pa fluor, pa sulfate (SLS), pa ngjyrues dhe aroma artificiale dhe ka shije natyrale mente. Shkuma e saj është e moderuar, prandaj është e butë me mukozën e ndjeshme nën gjuhë. Është e përshtatshme për të gjithë familjen, përfshirë shtatzënat dhe fëmijët mbi 3 vjeç. Si e krijoi familja Ralchevi pastën, e tregojmë në artikullin pasta bullgare e dhëmbëve me cërmëdell.
Uji për gojë nga Cërmëdelli i Egër - Hydrolina është hidrolat: faza e pastër ujore nga distilimi me avull i bimës, jo ujë me ekstrakt të shtuar. Ai lë një ndjesi të këndshme shtrënguese dhe qetëson gojën e acaruar. Pse të gjitha ujërat tona bimore janë hidrolate, shihni në artikullin a e dinit që të gjitha ujërat tona floreale janë hidrolate.
Pastë dhëmbësh Ina Dent-All dhe ujë për gojë nga cërmëdelli: kujdes në dy hapa
Filloni me pastën natyrale të dhëmbëve Ina Dent-All pa SLS dhe shtoni Ujë për gojë nga Cërmëdelli i Egër - Hydrolina për shpëlarje pas furçës. Nëse kujdesi është për të gjithë familjen, shihni edhe paketën familjare me 3 ujëra për gojë.
Ja çfarë ndajnë klientët tanë që i përdorin për kujdesin e përditshëm të gojës:
“Kjo pastë dhëmbësh është aq e mirë dhe efektive, sa unë dhe familja ime tashmë jemi bërë të varur prej saj❤️❤️❤️ Është kthyer në pastën tonë të preferuar të dhëmbëve përgjithmonë🙂❤️ Pasta është e mrekullueshme, bën një shkumë aq të dendur dhe të pasur, sa larja e dhëmbëve kthehet në një kënaqësi të vërtetë, dhe pas larjes, për orë të [...]”
“Sapo mora 2 pastat e mia, menjëherë i lashë dhëmbët dhe vërtet lënë atë ndjenjë të këndshme freskie në gojë. Shkumëzon mrekullisht, edhe pse nuk përmban sulfate, gjë që është fantastike. Jam e kënaqur, kur të mbarojnë, do të porosis prapë! [...]”
“Pasta e dhëmbëve me mente, herën e parë që i lava dhëmbët me të, më mpiu gjuha. Pas një jave përdorimi, mishrat e dhëmbëve nuk më gjakosin më. Edhe djali im 6-vjeçar e provoi dhe tha që do të vazhdojë ta përdorë.”
“E rekomandoj!!! Pasta e dhëmbëve natyrale pa fluor dhe uji i gojës Hydrolina me scumpie për mishrat e inflamuar, jam shumë e kënaqur me këto produkte!”
Kur afta në gjuhë është shkak për mjekun
Shumica e aftave në gjuhë janë të padëmshme dhe kalojnë vetë. Ka megjithatë shenja kur kujdesi në shtëpi nuk mjafton dhe duhet t'ju shohë stomatologu ose mjeku.
Shkoni për kontroll nëse
- ✓plagëza nuk kalon brenda 2 javësh;
- ✓është më e madhe se 1 cm ose zmadhohet;
- ✓nuk dhemb, është e fortë në prekje ose gjakon;
- ✓aftet dalin shumë në të njëjtën kohë ose kthehen pothuajse çdo muaj;
- ✓keni temperaturë, lodhje të madhe, skuqje ose limfonodule të fryra;
- ✓nuk mund të hani dhe të pini mjaftueshëm, sidomos te fëmijët.
Aftet e shpeshta ndonjëherë lidhen me mungesë hekuri, vitaminë B12 ose acid folik, me ndryshime hormonale ose me gjendje të tjera që sqarohen me analiza. Listën e plotë të shkaqeve do ta gjeni në artikullin 7 shkaqet kryesore të shfaqjes së aftave.
Pyetje të shpeshta për aftet në gjuhë
Sa zgjat një aftë në gjuhë?
A ngjitet afta në gjuhë?
A mund ta acarojë pasta e dhëmbëve një aftë nën gjuhë?
10% zbritje në porosinë tuaj
Përdorni kodin blog10 në arkë dhe merrni 10% zbritje!
Rreth familjes së InaEssentials
InaEssentials është një markë familjare bullgare për kozmetikë natyrale dhe organike. Familja ka mbi 25 vjet përvojë në kultivimin e bimëve eterovajore në plantacionet e veta, dhe produktet e saj ndërthurin traditën shekullore me modernen dhe inovacionin. Përdoret një cikël prodhimi i mbyllur: familja kontrollon të gjithë procesin, nga mbjellja deri te prodhimi dhe mbushja e produkteve në shishe, për të garantuar cilësinë më të lartë.
Kujdes i butë për gjuhën dhe mishrat e dhëmbëve
Pastë dhëmbësh natyrale Ina Dent-All pa SLS dhe Ujë për gojë nga Cërmëdelli i Egër për kujdes të përditshëm.
Shihni produktinBurimet dhe informacion i rëndësishëm
- Scully C, Porter S. Oral mucosal disease: recurrent aphthous stomatitis. British Journal of Oral and Maxillofacial Surgery, 2008; 46(3): 198-206.
- Herlofson BB, Barkvoll P. Sodium lauryl sulfate and recurrent aphthous ulcers. A preliminary study. Acta Odontologica Scandinavica, 1994; 52(5): 257-259.
- Shim YJ, Choi JH, Ahn HJ, Kwon JS. Effect of sodium lauryl sulfate on recurrent aphthous stomatitis: a randomized controlled clinical trial. Oral Diseases, 2012; 18(7): 655-660.
- Alli BY, Erinoso OA, Olawuyi AB. Effect of sodium lauryl sulfate on recurrent aphthous stomatitis: a systematic review. Journal of Oral Pathology & Medicine, 2019; 48(5): 358-364.
- Përbërja dhe përshkrimi i produkteve Ina Dent-All dhe Ujë për gojë nga Cërmëdelli i Egër - Hydrolina, InaEssentials.
Produktet e InaEssentials janë kozmetike dhe nuk janë barna. Përmbajtja e këtij artikulli është informuese dhe nuk zëvendëson konsultën me stomatologun ose mjekun. Nëse një plagëzë në gjuhë nuk kalon brenda 2 javësh, zmadhohet, gjakon ose shoqërohet me temperaturë, drejtohuni te një specialist. Uji për gojë nuk gëlltitet.
Ky artikull është krijuar me ndihmën e AI për mbledhjen dhe strukturimin e informacionit, pastaj është rishikuar imtësisht, redaktuar dhe verifikuar faktikisht nga ekipi ynë.
